1. БРОНЯ.
Представьте себя окруженной неразбиваемым и непроницаемым стеклянным колпаком или коконом, сплетенным из золотой нити. И то и другое должно полностью вас закрывать, безо всяких щелей и просветов. Кокон нужно плести от макушки до пят последовательно, не перекрещивая нити. Визуальный образ должен быть четким. Со временем вы начнете выставлять защиту автоматически, не прибегая к зрительным образам.
2. ФИГА В КАРМАНЕ.
Заподозрив неискренность в словах хвалящего вас человека, мысленно произнесите: «тебе — твое, мне — мое» и покажите фигу в кармане.
3. СМЕХ.
Представьте себе обидчика в смешном виде (например, с рожками или перемазанным лицом). Смех — лучшая защита, даже если он останется внутри вас.
4. ЗЕРКАЛО.
Мысленно выставите впереди себя зеркало, чтобы направленное в вас зло вернулось к обидчику. Если вы подозреваете кого-то в наведении на вас порчи или просто сильных отрицательных эмоциях, сходите в храм и поставьте за здравие этого человека свечку, только сделать это нужно искренне. Суть этого простого действа в том, чтобы «поймать» пущенный в вас отрицательный заряд, преобразовать его в положительную энергию и вернуть обратно.
5. Просто примите ДУШ.
Стоя под струями воды, представьте себе, что с вас стекает усталость, плохие эмоции и все дурное, что накопилось за день. Если у вас подозрение, что вас пытались «сглазить», умойте холодной водой лицо и энергично сбросьте воду с рук.
