Я была чем то расстроена и легла спать. Спать я совсем не хотела, я лежала с закрытыми глазами и о чем-то думала. Прошло где-то 30 мин. Хотя я не спала, но видела сон: что я лечу и касаюсь ногами воды. Странно, я чувствовала, как мои ноги касаются воды. В эту самую минуту я оказалась в своей постели, а тело мое жутко зудело, необъяснимое чувство. Все стало каким-то красным, и я поняла, что выхожу из тела. "Выходить" из тела я не хотела. Тело все еще зудело, но это превращалась в невыносимую боль. И я как будто знала, что делать, я начала погружаться в тело. Все стало темным (уже был вечер), все тело будто затекло, но затем стало лучше. Я не испугалась, но лежала все еще неподвижно. Я поняла, что произошло, и снова хотела "выйти" из тела. Тело так же зазудело, но от этого сердце бешено колотилось, выбивалось из груди. Я прекратила, думала, что оно вот-вот остановится.
Где-то через месяц это повторилось. Я так же не хотела спать, но лежала опять же с закрытыми глазами и о чем-то думала. И снова увидела сон, как какой-то парень обнимает меня, я все чувствовала. Потом я снова начала выходить из тела.
Странно, а почитала в интернете, как выйти в астрал, там говорится, что нужно не о чем не думать и что это очень трудно. Но почему же я "вышла" из тела сама того не желая?